Herzlich Willkommen
Dies ist ein geschützter Raum für dich – wenn du dir mehr Lebendigkeit, innere Klarheit und Frieden wünschst.
Wertfrei – achtsam – stärkend.
In meiner psychotherapeutischen Praxis unterstütze ich dich dabei, deine eigenen Kräfte wiederzuentdecken, dich selbst besser zu verstehen und Schritt für Schritt Veränderungen zu gestalten.
So wie du aus diesem unvollständigen Kreis sofort das Ganze erkennst, versucht dein Inneres, Erfahrungen und Erinnerungen zu verbinden. Doch manches bleibt unvollendet – besonders dann, wenn alte Wunden, Verluste oder nicht gesehene Bedürfnisse noch in dir wirken. Diese offenen „Gestalten“ zeigen sich dann in wiederkehrender Trauer, Wut, Verzweiflung oder in dem Gefühl, immer wieder denselben Mustern zu folgen. Die Gestalttherapie lädt dich ein, diesen offenen „Gestalten“ Raum zu geben. In einem geschützten Miteinander darfst du hinschauen, nachfühlen und neue Erfahrungen machen. Schritt für Schritt können alte Brüche heilen und zu einem stimmigen Ganzen werden. So entsteht mehr Klarheit, Lebendigkeit und die Möglichkeit, dir selbst mit mehr Mitgefühl und Vertrauen zu begegnen.
Was ist Gestalttherapie
Gestalttherapie
mit Erwachsenen
Gestalttherapie ist ein Verfahren, das sich in der Arbeit mit Menschen auf die Gegenwart fokussiert. Wir suchen nicht in deiner Vergangenheit nach Verborgenem, sondern konzentrieren uns auf das, was Dir heute das Leben schwer macht. In meiner Arbeit habe ich oft beobachtet, dass es Menschen anfangs schwer fällt ihre Probleme konkret zu benennen. Vielleicht kennst Du das auch, Du fühlst dich hoffnungs- und orientierungslos. Bist traurig und antriebslos oder mit der aktuellen Situation überfordert. Manchmal fehlt uns auch der rote Faden oder wir haben das Gefühl nichts wirklich zu Ende bringen zu können. In all diesen Fällen wird es erstmal darum gehen Orientierung zu schaffen, damit Du dich selbst und das, was mit Dir geschieht besser verstehen kannst. Ich gehe grundsätzlich davon aus, dass jeder Mensch alles dazu in sich trägt, um seine Probleme zu lösen. Festgefahrene Muster und Glaubenssätze in Bezug auf Dich selbst können Dich daran hindern. Ich kann Dich dabei unterstützen mit neuen Lösungswegen zu experimentieren, damit Du wieder zu mehr Wohlbefinden in Deinem Leben zurückfindest.
Gestalttherapie mit Kindern und Jugendlichen
Kinder werden von den Eltern in die Therapie gebracht, weil sie traurig und in sich gekehrt oder wütend sind. Weil sie in der Schule abwesend und unkonzentriert oder aggressiv sind. Weil sie im Leben nicht gut zurechtkommen und weil Eltern das spüren, sich sorgen, und sich für ihre Kinder Unterstützung wünschen. Jedes Kind hat seine Gründe, so zu sein, wie es ist. Je kleiner ein Kind ist, desto eher werden wir in der Therapie miteinander spielen. Kinder erfahren und verstehen ihre Welt durch das Spiel. Hierbei leite ich das Kind an, sich und seine Gefühle besser zu erkennen und zu verstehen. Das Wahrnehmen der eigenen Gefühle ist ein Schlüssel zur Veränderung. Ältere Kinder oder Jugendliche haben manchmal schon von sich aus den Wunsch nach Unterstützung und können in Gesprächen benennen, wo sie sich Veränderung wünschen. Hier arbeite ich, wie oben beschrieben, mit den Methoden aus der Gestalttherapie. Für Kinder und Jugendliche biete ich aufsuchende psychologische Beratung in Kitas und Schulen an.
Supervision für
Führungskräfte und Teams
Professionell führen beginnt mit der Fähigkeit, innezuhalten, wahrzunehmen und neue Perspektiven zu entwickeln. Führung im sozialen Arbeitsfeld ist anspruchsvoll. Zwischen Verantwortung, Beziehungsdynamiken, Konflikten und organisationalen Anforderungen braucht es Klarheit und eine sichere professionelle Haltung. Gestaltorientierte Supervision bietet dir den Raum, dein berufliches Handeln zu reflektieren, Zusammenhänge zu erkennen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Team- und Fallsupervision Teamsupervision schafft Raum für das, was im Arbeitsalltag oft keinen Platz findet: Zusammenarbeit reflektieren, Spannungen sichtbar machen, Konflikte klären und Kommunikation weiterentwickeln. Die Fallsupervision bietet Raum, komplexe Fallverläufe aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten, das eigene professionelle Handeln zu reflektieren und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Die Inhalte richten sich individuell nach euren Anliegen und Herausforderungen. Meine Supervision verbindet fachliche Erfahrung, gestaltorientiertes Arbeiten und einen klaren Blick auf das, was Menschen und Teams in ihrer Entwicklung wirklich bewegt.
Über mich
Mein eigener Lebensweg hat mich mit unterschiedlichen Herausforderungen, Veränderungen und persönlichen Entwicklungsprozessen in Berührung gebracht. Diese Erfahrungen haben mich gelehrt, wie wichtig es ist, mit sich selbst achtsam umzugehen und darauf zu vertrauen, dass auch in schwierigen Zeiten Wachstum und Veränderung möglich sind.
Ich begegne Menschen mit Offenheit, Wertschätzung und echtem Interesse an ihrer ganz persönlichen Geschichte. Dabei ist mir wichtig, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem alles da sein darf – Gedanken, Gefühle, Zweifel, Ängste, Hoffnungen und Sehnsüchte. Oft beginnt Veränderung dort, wo wir uns verstanden und angenommen fühlen.
Viele Jahre der Begegnung und Begleitung von Menschen haben mein Verständnis für die unterschiedlichsten Lebenssituationen vertieft.
In meiner Arbeit vertraue ich auf die eigenen Ressourcen und Selbstregulierungskräfte, die jeder Mensch in sich trägt. Wenn sie aktuell nicht greifbar sind, unterstütze ich dabei, sie zu aktivieren. Dabei verstehe ich mich nicht als Lebensweg-Veränderin sondern als Wegbegleiterin.
Meine Qualifikationen
Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie * Gestalttherapeutin für Kinder und Jugendliche (Mitglied der DVG: Deutsche Vereinigung für Gestalttherapie e.V.) * Gestalttherapeutin (DVG) * Supervisorin i.A. * Diplom Pädagogin (Uni Hamburg)
Kontakt
Doris Müller-Liebenau
Tel.: 0176 / 31 26 76 08
email: info@gestaltungsdock.de
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